日本研究：Switch对青少年心理益处更明显 PS5更利于成年男性

研究显示：玩Switch更利于青少年 PS5偏向成年男性

AI 导读

一项日本研究利用疫情期间主机供应短缺的购买抽签，比较获得主机者与未获得者的心理状态，样本覆盖8000多名10至69岁人群。研究发现获得主机与心理困扰降低、生活满意度提高有关；Switch的积极效果主要体现在青少年和家庭群体，PS5则更多体现在成年男性及经常玩游戏的人群。研究还观察到每日游戏时间超过三小时后积极效果开始减弱。

推荐理由

研究利用主机短缺期的购买抽签作自然分组，比较Switch与PS5在不同人群中的心理影响差异，方法与结论对关注游戏与心理健康的读者有参考价值。

正文

时间：2026-10-07 04:16:30

来源：jeuxvideo
作者：3DM编译
编辑：liyunfei

一项日本研究利用疫情期间游戏主机供应短缺时的购买抽签，比较获得购买资格者与未获得资格者的心理状态。研究发现，获得主机与心理困扰降低、生活满意度提高有关，但 Switch与PS5在不同人群中的结果并不相同。

研究显示：玩Switch更利于青少年 PS5偏向成年男性

这项研究调查了8000多名10至69岁的人，关注获得和使用主机与心理困扰、生活满意度之间的关系。其中，心理困扰使用Kessler量表评估。

按照对研究结果的概括，Switch的积极效果主要体现在青少年和家庭群体。PS5的积极效果更多体现在成年男性及经常玩游戏的人群，对青少年的效果则较弱。

研究还观察到，每日游戏时间超过三小时后，积极效果开始减弱。这提醒我们，无论某种休闲活动多么有益，合理分配时间始终是关键所在。